Bougies de cire pendant l'Avent - poussières fines

La période de l’Avent est associée à la lumière chaude et confortable des bougies de cire, qui crée une ambiance de recueillement. Les bougies parfumées sont particulièrement appréciées, car elles dégagent des odeurs intenses et créent une atmosphère festive. Cependant, lorsqu’elles brûlent pendant des heures, les bougies en cire peuvent contenir des substances nocives pour la santé. Les matériaux utilisés pour la fabrication des bougies et leur mode de combustion sont déterminants. Il est important d’identifier les composants et le type de cire des bougies dès le début du processus de sélection.

Les polluants dans la combustion des bougies

La combustion d’une bougie consomme beaucoup d’oxygène sur une longue période. La situation devient critique pour la santé, en particulier pour les asthmatiques et les personnes allergiques, lorsque des polluants nocifs, tels que le plomb, le cadmium et le mercure, sont émis lors de la combustion, poussières fines, le dioxyde de carbone, les oxydes d’azote et les hydrocarbures volatils, qui sont inhalés. Le benzène, le toluène, le formaldéhyde ainsi que les parfums et leurs produits d’oxydation peuvent également être libérés dans l’air respiré, en particulier dans le cas de bougies colorées ou parfumées. Les valeurs limites peuvent être dépassées, en particulier lors de la combustion simultanée d’une grande quantité de bougies. L’Institut fédéral allemand d’évaluation des risques (BfR) met en garde contre le fait que les bougies peuvent contenir des ingrédients allergènes tels que des parfums ou du nickel, qui déclenchent des réactions allergiques lorsqu’elles sont brûlées. Cela peut également entraîner des inflammations, des irritations des voies respiratoires et d’autres contraintes pour les poumons. Des maladies préexistantes telles que l’asthme peuvent être aggravées.

Les particules ultrafines: un danger sous-estimé

Les particules fines contenues dans la fumée de bougie sont ultrafines (PM 0.01, environ 10 nanomètres de diamètre) et peuvent pénétrer profondément dans les voies respiratoires jusqu’ à la circulation sanguine. La situation devient particulièrement pénible lorsque la combustion multiplie par 10 à 20 la concentration de poussières fines et qu’elles sont inhalées pendant de nombreuses heures dans la pièce. Cette situation peut s’avérer problématique pour la santé des personnes souffrant de maladies respiratoires ou d’allergies. Comparées à la fumée nocive du tabac, les particules fines de la fumée des bougies sont encore plus fines et plus nocives pour la santé.

Sélection de bougies en cire

Les bougies en cire peuvent varier considérablement en termes de composition et d’éventuelles substances nocives:

Bougies en paraffine

La plupart des bougies contiennent paraffine qui est principalement un sous-produit du traitement du pétrole. La paraffine est une substance cireuse inflammable, inodore, insipide et hydrofuge. Les éventuelles substances toxiques issues de la combustion sont particulièrement critiques pour la santé. L’un de ces polluants est le benzène, un COV produit lors de la combustion des bougies en paraffine, qui est généralement plutôt détecté dans le trafic routier. Le benzène est classé comme cancérigène pour l’homme par le Centre international de recherche sur le cancer (CIRC) et l’Organisation mondiale de la santé (OMS).

Les bougies chauffe-plat, qui sont pour la plupart des bougies en paraffine, sont également considérées comme critiques pour la santé. Selon l’association allemande BUND (Bund für Umwelt und Naturschutz Deutschland), celles-ci, avec leur teneur plus élevée en soufre, peuvent libérer davantage de polluants et provoquer des réactions de type allergique.

Bougies en pierre

Une autre variante est bougies en pierre. Elles sont fabriquées à partir de graisses végétales et animales et contiennent souvent de l’huile de palme. Les bougies en stéarine ont une durée de combustion plus longue et sont plus résistantes. En outre, elles sont censées dégager moins de suie nocive dans les poussières fines que les bougies en paraffine.

Bougies fabriquées à partir de matériaux recyclés

Les bougies proposées sont notamment celles fabriquées à partir de recyclées à partir de déchets d’huile et de graisse et fabriquées dans le respect des ressources naturelles.

Bougies en cire d’abeille

Bougies en cire d’abeille sont obtenues exclusivement à partir de cire provenant de rayons d’abeilles. Seules les bougies en cire d’abeille pure peuvent être vendues sous l’appellation « bougies en cire d’abeille ». Elles constituent l’option la plus écologique, surtout si la cire provient d’une apiculture biologique.

Bougies de cire de soja et de colza

Bougies de cire de soja sont fabriquées à partir de l’huile de graines de soja, qui proviennent généralement des États-Unis. Elles brûlent plus lentement que les bougies en paraffine comparables. Les bougies en cire fabriquées à partir d’huile de colza sont également durables, car elles sont issues de produits agricoles. Elles présentent l’avantage d’avoir une empreinte carbone réduite (CO₂) et sont considérées comme plus respectueuses de l’environnement, car le colza est généralement cultivé en Europe. Comme les bougies en cire d’abeille, elles développent beaucoup moins de suie que les bougies en paraffine.

Bougies parfumées

En particulier en hiver, les bougies parfumées avec des arômes sont particulièrement appréciées.

Les bougies parfumées sont généralement encore plus nocives pour la santé que les bougies en cire traditionnelles, car elles contiennent souvent des ingrédients supplémentaires problématiques tels que des vernis et des parfums. Elles peuvent par exemple contenir du formaldéhyde cancérigène (comme dans les parfums au citron), des retardateurs de flamme nocifs, des composés organohalogénés ou des métaux lourds.

Label de qualité RAL

L’Institut fédéral allemand d’évaluation des risques (BfR) recommande d’acheter des bougies en se basant sur le label le label de qualité RAL de faire attention. L’ « Association pour la qualité des bougies » attribue le Label de qualité RAL (norme: RAL-GZ 041). Ce label distingue les bougies qui répondent à certaines normes de qualité et garantissent de faibles émissions de substances nocives. Elles doivent être fabriquées à partir de matières premières contrôlées et ne doivent pas contenir de HAP, de métaux lourds ou de soufre. En outre, elles ne doivent dégager que peu de fumée et de suie lors de leur combustion.

Conseils pour l’utilisation des bougies en cire

Il est préférable d’utiliser des bougies en cire pure, car elles sont les plus écologiques. Les bougies en cire pure d’abeille sont le meilleur choix.
Faire attention à la présence éventuelle d’additifs nocifs dans les bougies.
Si possible, n’utilisez pas de bougies avec des décorations supplémentaires telles que des peintures, des paillettes ou des parfums.
Maintenez une distance suffisante : Au moins 10 cm entre les bougies allumées pour qu’elles reçoivent suffisamment d’oxygène et dégagent moins de fumée.
Évitez les courants d’air : Les flammes vacillantes entraînent une plus grande formation de suie et la libération de polluants tels que le formaldéhyde, les HAP, les oxydes d’azote et la suie.
Gardez la mèche aussi courte que possible (environ 10-15 mm) pour éviter le scintillement.
Pour l’éteindre, plongez la mèche dans la cire liquide et redressez-la.
Aérez abondamment après la combustion de la bougie.

Sources:

www.bfr.bund.de/cm/343/blei-nickel-und-allergene-duftstoffe-in-kerzen-sollten-begrenzt-werden.pdf

www.br.de/radio/bayern1/inhalt/experten-tipps/umweltkommissar/kerze-wachs-palmoel-stearin-russ-umweltkommissar-100.html

www.daab.de/2024/12/kerzen-und-asthma-winterzeit-ist-kerzenzeit

www.de.statista.com/outlook/cmo/moebel/home-decor/kerzen/deutschland

www.energie-umwelt.ch/haus/kinderzimmer/mueckenvertreiber?id=774

www.green-lifestyle-magazin.de/nachhaltige-kerzen-aus-bienen-oder-sojawachs/

www.krebsinformationsdienst.de/fachkreise/nachrichten/detail/krebs-durch-kerzen-besteht-ein-risiko

www.quarks.de/umwelt/wie-nachhaltig-koennen-kerzen-sein/

www.ral.de/guetezeichen-von-a-z/guetezeichen-uebersicht/gz-041/ www.spektrum.de/news/kerzen-ein-feinstaub-freisetzendes-lichtlein-brennt/2090643

www.verbraucherzentrale.de/wissen/umwelt-haushalt/wohnen/kerzen-schadstoffe-vermeiden-78123

www.zdf.de/nachrichten/ratgeber/kerzen-schadstoffe-advent-100.html